There's nothing here... but what here's mine

 Hace unos días ví a David Goggins en Huberman Lab, que para quien no lo conoce, es el podcast del Dr. Andrew Huberman, un neurocientífico norteamericano que se ha popularizado por compartir hacks, protocolos y herramientas para mejorar nuestra productividad física y mental. Todo con base en ciencia.  Ahora, a Goggins quizá se lo habrán encontrado por ahí en algún reel o tik tok, corriendo con poca ropa bajo un sol abrasador, en algún barrio en la madrugada o a muy bajas temperaturas mientras nos da una cátedra del poder mental sobre la resistencia humana. O entrenando a morir en algún gimnasio de cadena mientras se grita a sí mismo repetidamente y todo mundo se cuestiona su sanidad:  ¡They don't know me son! ¡¿Who's gonna carry the boats, and the logs?! David es un ex Navy Seal y corredor de ultramaratones con una tenacidad sobrehumana. Tiene grandes hazañas físicas en su haber y es un creyente ferviente de que utilizamos tan solo el cuarenta por ciento de nuestras capac...

 Aprender a aprender. Me topé el otro día con una serie de videos muy interesantes de un creador de contenido que se desenvuelve en el ambiente creativo y se hace llamar Nekodificador. Carlos tiene ya más de diez años de experiencia en esta materia, ha desempeñado diversas profesiones que lo han llevado a desarrollar habilidades de gran valor y esto le permite ahora hablar desde el conocimiento. Particularmente tiene material en el que te explica cómo aprender cualquier cosa a través de ciertos principios que identificó como patrón en el proceso de aprendizaje. Carlos menciona que dado que la manera en la que aprendemos es diferente para cada uno de nosotros, el aprendizaje tiene qué personalizarse para que pueda evolucionar del entendimiento a la comprensión y eventualmente a la acción. ______________________________ "𝑈𝑛 𝘩𝑜𝑚𝑏𝑟𝑒 𝑠𝑎𝑏𝑖𝑜 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑒 𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑚𝑎́𝑠 𝑑𝑒 𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑔𝑢𝑛𝑡𝑎 𝑡𝑜𝑛𝑡𝑎 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑢𝑛 𝑡𝑜𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑢𝑒𝑑𝑒 𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑...

______________________________ "El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños". Eleanor Roosevelt. ______________________________ ¿A qué jugabas cuándo eras pequeño?, ¿Qué era lo que soñabas hacer? Con estas preguntas abre su podcast Nayo Escobar, empresario regio y creador de contenido, quien es un firme creyente de que en nuestra infancia hacemos lo que nuestra esencia nos invita a hacer. Y que con el tiempo, consecuencia de los descalabros de la vida y la adquisición de nuevas responsabilidades, vamos limitando cada vez más el alcance de nuestros sueños. Hasta que llegamos a un punto en nuestra vida en el que, al contrario de lo que debiera ser, ajustamos nuestros sueños para que quepan en nuestra realidad. Los empequeñecemos. Y nuestra autoimagen, la forma en que nos vemos a nosotros mismos es, en gran medida, responsable de esto. Nuestra autoimagen no es solo aquel concepto visual que tenemos de nosotros, sino el cómo percibimos nuestras capacidade...